Aunque para algunos el término pueda resultar novedoso, su origen no lo es. El newcom es una disciplina que surgió en Estados Unidos, en la década de 1890, como una adaptación del vóleibol tradicional diseñada para ser más accesible y menos exigente físicamente.
Con el tiempo, esta actividad ganó popularidad entre diferentes grupos etarios y, décadas más tarde y gracias a sus características, se consolidó como una disciplina ideal para adultos mayores.
El newcom y las diferencias con el vóley tradicional
Al igual que en el vóley, el objetivo principal del newcom es evitar que la pelota caiga al suelo en el propio campo. Pero, a diferencia del vóley tradicional, en el newcom la pelota no se golpea, sino que se atrapa y se lanza por encima de la red.
En general, en este deporte los movimientos son más suaves, lo que reduce el impacto físico, la exigencia en las articulaciones, y el riesgo de lesiones.
Beneficios del newcom en personas de la tercera y mediana edad
Este deporte ofrece múltiples ventajas para la salud física, mental y social de los adultos mayores. Además de ser una actividad que presenta menos riesgo de lesiones, también mejora la capacidad cardiovascular y muscular de las personas.
Los especialistas coinciden en que la práctica regular del newcom contribuye al fortalecimiento del sistema cardiovascular y al desarrollo de musculatura, favoreciendo una mejor condición física general.
Por otro lado, al ser un deporte que requiere de atención, coordinación y estrategia, contribuye a mantener activas las funciones cognitivas promoviendo la agilidad mental. Y, como otro gran plus, es un juego que fomenta la socialización y el trabajo en equipo.
Newcom en Córdoba
Desde 2019 a esta parte el newcom creció de manera exponencial en el Parque Educativo Noroeste. En este espacio entrena el equipo de los “Colibrí”, un grupo que cuenta con una participación activa de entre 25 y 30 integrantes.
Los entrenamientos en el Parque Educativo Noroeste se realizan los lunes, miércoles y viernes de 8 a 10 horas, en las instalaciones ubicadas en Macha esquina Chicalcó, barrio Villa Allende Parque. Cualquiera puede asistir.
Desde la Secretaría de Educación de la ciudad de Córdoba aclaran que las inscripciones para participar del newcom son completamente gratuitas, y se realizan de manera presencial en el Parque Educativo Noroeste. “Los interesados deben presentar fotocopia del DNI, una declaración jurada para el desarrollo de actividades (disponible en el parque) y un apto médico en el caso de adultos mayores”, informan en la web.
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